TIPOS DE RESPIRACIÓN

TIPOS DE RESPIRACIÓN
RESPIRACIÓN DIAFRAGMATICA.	RESPIRACIÓN TORACICA.
La inspiración se lleva a cabo predominadamente con movimientos del diafragma.	La inspiración se lleva a cabo predominantemente con movimientos de los músculos intercostales.
Se ensanchan sobre todo la parte inferior del tronco	Se ensanchan sobre todo la caja torácica.
Con un buen funcionamiento del diafragma el riego sanguíneo se ve impulsado por medio de la respiración.	Conduce a una mayor carga de la circulación, Es el tipo de respiración predominante en las mujeres durante el embarazo).
En una respiración sosegada se producen mayoritariamente movimientos del diafragma.	En otro pido era mas frecuente en las mujeres debido al uso de ciertas prendas de vestir que resultaban incomodas o inadecuadas (Corsés, Justillo, Talle de avispa, Zapatos de tacón alto). En la actualidad si diferencias especificas entre sexos.
La respiración nasal favorece la respiración diafragmática (O abdominal).	La Respiración bucal favorece la respiración torácica.

Alumno: Francisco de Borja Martinéz Fernández.
Asignatura: Ejercicios basico de Respiración.
Tema: 1 La Respiración.